１ https://www.youtube.com/watch?v=qAUJa5Y3lh4（主に腕の運動）赤黒
2 https://www.youtube.com/watch?v=mcvOFAvaWCs（腰と腕）青
3 https://www.youtube.com/watch?v=RWgz3cJmljA（腰・ステップ）後ろ姿 白と黒
4 https://www.youtube.com/watch?v=glpWmmfJP30（ステップ）紫白
5 https://www.youtube.com/watch?v=msfA6E6XRYs（ステップ）赤
6 https://www.youtube.com/watch?v=trZUgzmrxHo（ステップ）黒
7 https://www.youtube.com/watch?v=UX1mLSVgKiE（ステップ）可愛い
8 https://www.youtube.com/watch?v=Pvon5HLEAsY（ステップ）グリーンハート
9 https://www.youtube.com/watch?v=bMTg4TI3gQI（ステップ）白スラックス
10 https://www.youtube.com/watch?v=ViE0cGgzSqQ
11 https://www.youtube.com/watch?v=pAizMw2KYIs黄・白
ランバダ
https://www.youtube.com/watch?v=ZX_ePC3yChU